اگرچه همـه زنان تصور مـی کنند کـه اطلاعات کافی درون مورد قاعدگی دارند اما با این حال مواردی هست کـه برخی زنان از آن بی اطلاع هستند. ایا ل دوباره زنده میشود ممکن هست شما جز زنانی باشید کـه چند سالی هست که پریود مـی شوید و تقریبا همـه موارد را درون مورد شروع و نحوه قاعدگی و نکات بهداشتی مـی دانید اما ناگهان اتفاقی مـی افتد کـه تاکنون با آن مواجهه نشده اید و مـی خواهید سوال خود را از پزشک بپرسید. ایا ل دوباره زنده میشود این مطلب بـه شما کمک مـی کند که تا جواب سوالات رایج خود را درون مورد قاعدگی دریـافت کنید.
۱) تغییر خلق و خق، ایا ل دوباره زنده میشود چرا؟
نشانگان پیش از قاعدگی، بـه دلیل این رخ مـی دهد کـه بدن بـه تغییرات هورمونی حساس مـی شوند. ۱۰ روز قبل از شروع قاعدگی، سطح هورمون هایی مثل پروژسترون و استروژن بـه سرعت تغییر مـی کند و این تغییر سبب بروز علایمـی مثل نفخ، تغییرات خلق و خو، سردرد، حساسیت ها و خستگی مـی شود. نزدیک ۹۰ درصد از زنان قبل از پریودشان این نشانـه ها را تجربه مـی کنند. بـه نوشته نشریـه آرشیو داخلی آمریکا، نزدیک کمتر از ۲۰ درصد از آنـها حتی دچار نشانـه های شدیدتر مـی شوند کـه با فعالیت های طبیعی زندگی شان و حتی روابط فردی آنـها تاثیر مـی گذارد.
▪ چه حتما کرد:
اول اینکه مطمئن شوید کـه از نظر جسمـی مشکلی ندارید، سعی کنید ورزش کنید مخصوصا وقتی احساس مـی کنید خلق شما تنگ شده است. مایعات فراوان بنوشید. حتی هر ۲ ساعت یک بار اگر با این کارها بهتر نشدید از پزشک خود کمک بگیرید. مکمل های کلسیم و ویتامـین ها نیز درون کاهش نشانـه های پیش از قاعدگی موثر هستند. گاهی مصرف قرص های ضدبارداری با نظر پزشک و در موارد شدید مصرف ضسردگی ها سبب بهبود این نشانـه ها مـی شود.
۲) چرا قاعدگی ام نامنظم است؟
استرس، اضطراب و اتفاقات نگران کننده سبب تغییر درون نظم قاعدگی مـی شود. بـه دلیل تغییر درون زمان تخمک گذاری سبب بروز قاعدگی غیر از موعد مشخص مـی شود. قاعدگی طبیعی حتما به فاصله ۲۵ که تا ۳۵ روز رخ مـی دهد. یعنی از شروع اولین خون ریزی که تا خون ریزی بعدی. بسیـاری از زنان احساس مـی کنند کـه قاعدگی شان طبیعی نیست یعنی قاعدگی درون یک روز درون هر ماه اتفاق نمـی افتد. این افراد نباید نگران شوند چرا کـه لازم نیست دقیقا درون همان روز ایجاد شود. تغییر دو سه روزی درون ایجاد قاعدگی مشکل خاصی نیست. اما درون صورتی کـه این فاصله بـه کمتر از ۲۵ یـا بیشتر از ۳۵ روز برسد حتما با پزشک م کنید. یکی از دلایل دیگر بی نظمـی یـا قطع قاعدگی باروری، اضافه وزن، کاهش وزن، اختلالات تغذیـه ای و ورزش های سنگینی هست اگر بعد از گذشت یک ماه قاعدگی، وضع اول بازگشت با پزشک خود صحبت کنید.
۳) آیـا ممکن هست در قاعدگی بارداری اتفاق بیفتد؟
بله احتمال دارد اما نـه همـیشـه، کلید تعیین اینکه آیـا خون ریزی واقعا پریود هست یـا نـه این هست گاهی بین دو پریود لکه های خون دیده مـی شود. درون بعضی از زنان هنگام تخمک گذاری کمـی خون ریزی دارند. اما اگر قاعدگی شما بـه مدت ۲ ماه قطع شود حتما بارداری اتفاق افتاده است. اگر خانمـی درون انتهای قاعدگی اش مقاربت داشته باشند بسته بـه طول مدت قاعدگی اش تخمک گذاری چند روز بعد اتفاق مـی افتد و اگر اسپرم هنوز درون بدن شما مانده باشد ممکن هست باردار شوید. اما این همـیشـه اتفاق نمـی افتد.
۴) اگر پریود شوم مطمئن باشم کـه باردار نیستم؟
نمـی توان صد درون صد از این موضوع مطمئن بود. ممکن هست خون ریزی درون اوایل بارداری اتفاق بیفتد. توجه داشته باشید کـه آیـا قاعدگی تان منظم هست یـا نـه.اگر علایمـی نظیر تهوع و استفراغ دارید حتما بـه پزشک مراجعه کنید ممکن هست نیـاز بـه انجام تست بارداری باشد.استفاده از تامپون طولانی مدت سبب شوک توکسیک مـی شود؟نشانگان شوک توکسیک کـه بیماری تهدید کننده جان هست به دلیل عفونت باکتریـایی ایجاد مـی شود این نشانگان با حملات ناگهانی تب، لرز، اسهال، تهوع، درد عضلانی و بثورات پوستی مشخص مـی شود. کارشناسان معتقدند اگر تامپون ها بـه مدت طولانی بمانند زمـینـه را به منظور عفونت های باکتریـایی آماده مـی کنند. بهترین وضعیت آن هست که تامپون ها هر ۸ ساعت یک بار تعویض شوند.
[۴ چیزی کـه در مورد قاعدگی(پریود ماهیـانـه) نمـی دانستید!-پرشین ... ایا ل دوباره زنده میشود]
نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Thu, 19 Jul 2018 19:02:00 +0000